Kick-boxing

Le Kick boxing est une discipline sportive apparue dans les années 1960. Il s'agit d'une forme de boxe pieds-poings. Ce dérivé d'arts martiaux, de karaté et de boxe, peut se décliner à l'américaine ou à la japonaise.

Le cours est bien adapté pour les femmes et les hommes qui veulent se mettre en forme en pratiquant un sport de combat debout.